作者确实写出了自己的心声。他的要求真不高,只是要求身材和气质,但其实是最难的。
前几天看《金刚狼3》,老狼终于因为身材坚持不住了。每一个健身的人,都会体会其中的心酸,已本人为例,每天运动三个小时,有时上完班后,晚上十点还要在楼下跳绳,做力量锻炼,头顶月亮,其中的痛苦,只有经历的人才知道。同时不能抽烟,很少喝酒,不喝任何饮料,只喝水,对食物必须控制。才可以在三十以后,保持良好的身材和体力。
三十岁以上的男人不缺经验,缺的是体力。但套用球场上的话,没有体力,一切都是空中楼阁。
在这里致敬老狼那17年的坚持,老兵不死只是凋零,健身者不死,但也慢慢老去。谁也无法保证会坚持多久,在身体巅峰期的时候,享受激情吧。致敬每一个,曾经坚持过的人
前几天看《金刚狼3》,老狼终于因为身材坚持不住了。每一个健身的人,都会体会其中的心酸,已本人为例,每天运动三个小时,有时上完班后,晚上十点还要在楼下跳绳,做力量锻炼,头顶月亮,其中的痛苦,只有经历的人才知道。同时不能抽烟,很少喝酒,不喝任何饮料,只喝水,对食物必须控制。才可以在三十以后,保持良好的身材和体力。
三十岁以上的男人不缺经验,缺的是体力。但套用球场上的话,没有体力,一切都是空中楼阁。
在这里致敬老狼那17年的坚持,老兵不死只是凋零,健身者不死,但也慢慢老去。谁也无法保证会坚持多久,在身体巅峰期的时候,享受激情吧。致敬每一个,曾经坚持过的人
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sboy85 2017-03-14 13:36:05ni ye shi zhen xian
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南昌优秀夫妻 2017-03-14 23:07:22晚上十点后运动不好
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期望99 2017-03-18 09:24:35说的很对
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龍崗人 2017-03-18 16:32:14頗有同感...鍛練是要堅持的.
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路普loop 2024-05-11 08:45:21加我